金銀花白菊茶的做法？金銀花菊花茶的做法；第一步:首先準備適量的金銀花、菊花、冰糖；第二步:金銀花、菊花用清水洗兩遍；第三步:將洗凈的金銀花、菊花放入鍋中，加入兩碗涼水，蓋上鍋蓋，中火煮沸；第四步:燒開

金銀花白菊茶的做法？

第一步:首先準備適量的金銀花、菊花、冰糖；

第二步:金銀花、菊花用清水洗兩遍；

第三步:將洗凈的金銀花、菊花放入鍋中，加入兩碗涼水，蓋上鍋蓋，中火煮沸；

第四步:燒開后，改用小火煮20分鐘；

第五步:20分鐘后加入冰糖，冰糖完全融化后關火；

第六步:將煮好的茶放入碗中，冷卻后再飲用。

三泡茶的做法，三泡茶怎么做？

主要材料:

菊花適量

輔助材料:

金銀花適量

適量的茉莉花

成分:

冰糖適量

練習:

1.準備原料。

2.用清水沖洗原料。

3.將洗凈的原料放入有蓋的碗中。

4.加入少量冰糖。

5.注入開水，加蓋2-3分鐘后飲用。

金銀花、菊花、陳皮、大麥、冰糖泡水喝，可以理氣和中、清熱明目，不僅可以緩解油膩，還可以降血脂。

菊花:性寒，味辛。平肝明目，疏風清熱，解毒消腫。杭白菊主要含有揮發油，藥理研究表明其具有抗菌、抗病毒作用(對金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌B有抑制作用)。加強心肌收縮；抗腫瘤作用；加速膽固醇代謝，抑制血液膽固醇升高(即解油膩)。

陳皮具有理氣止嘔、化痰止咳的功效。藥理研究表明，具有健胃祛風、降氣理氣的作用；祛痰平喘；抗炎作用。

金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經。具有清熱解毒、疏散風熱的功效，主要用于治療痞滿、溫病發熱、熱毒癰、腫瘤等疾病。現代藥理研究表明，有:病原微生物；抗毒作用；抗炎作用；降血脂作用。

大麥有促進消化的作用，冰糖可以作為甜味劑。