第一部分: 停用不必要的應用和功能1. 關閉推送通知: 推送通知會使手機在夜間頻繁喚醒，消耗大量電量。在設置中的“通知”選項中關閉不必要的推送通知。2. 關閉背景應用刷新: 一些應用在后臺自動刷新數據

第一部分: 停用不必要的應用和功能

1. 關閉推送通知: 推送通知會使手機在夜間頻繁喚醒，消耗大量電量。在設置中的“通知”選項中關閉不必要的推送通知。

2. 關閉背景應用刷新: 一些應用在后臺自動刷新數據，通過關閉這些應用的后臺刷新功能可以節省電量。在設置中的“通用”-“背景應用刷新”中關閉不必要的應用。

3. 關閉定位服務: 定位服務也是一項耗電大戶，可以在設置中的“隱私”-“定位服務”中關閉不必要的應用的定位權限。

第二部分: 調整屏幕亮度和自動鎖定

1. 調整屏幕亮度: 將屏幕亮度調至合適的水平，避免過高的亮度消耗過多電量。

2. 設置自動鎖定: 在設置中的“顯示與亮度”-“自動鎖定”中選擇合適的時間間隔，讓手機在一段時間后自動鎖定屏幕。

第三部分: 關閉無線網絡和藍牙

1. 關閉Wi-Fi和藍牙: 如果在夜間無需使用Wi-Fi和藍牙功能，可以在控制中心中關閉這兩個功能，以節省電量。

第四部分: 使用低功耗模式

1. 啟用低功耗模式: iPhone提供了低功耗模式，可以在電池電量較低時啟用，以減少一些耗電功能的使用，延長待機時間。在設置中的“電池”選項中啟用低功耗模式。

第五部分: 更新軟件和應用

1. 更新iOS系統和應用: 更新到最新的iOS版本和應用程序可以修復一些耗電問題，并且提供更好的電池優化。

結論:

通過以上這些方法，可以有效減少iPhone夜間待機耗電量，延長手機的待機時間。希望這些解決辦法能對你有所幫助。記住，合理使用手機和設置一些省電選項很重要，這樣可以節省電費并且保護環境。